Terapia com luz para autismo melhora sono
Hoje, o destaque vai para o uso da terapia com luz para autismo para melhorar a qualidade do sono e reduzir a ansiedade.
A Notícia:
Um estudo publicado esta semana pelo Journal of Pineal Research traz uma descoberta animadora para famílias. Pesquisadores testaram uma nova forma de fotobiomodulação em pacientes no espectro. O objetivo era regular o ritmo circadiano, que costuma ser desregulado em autistas. Portanto, o uso controlado de luzes específicas ajudou a equilibrar a produção de melatonina. Além disso, os participantes apresentaram uma redução notável na irritabilidade diurna. Por essa razão, a ciência começa a validar métodos menos invasivos de tratamento. Em seguida, novos protocolos devem ser distribuídos para clínicas em todo o mundo.
Benefícios da terapia com luz para autismo
O que o estudo revela:
Os dados coletados mostram que a luz atua diretamente nas mitocôndrias das células cerebrais.
- Regulação da Melatonina: A luz específica ajudou o corpo a entender o momento de dormir e acordar.
- Redução de Cortisol: Houve uma queda nos níveis de hormônio do estresse logo após as sessões.
- Melhora no Foco: Com noites de sono melhores, o desempenho escolar das crianças aumentou significativamente.
- Sessões Curtas: O tratamento exige apenas 15 minutos de exposição diária sob supervisão.
- Segurança Clínica: Não foram registrados efeitos colaterais graves durante os testes de seis meses.
O Impacto e Relevância:
Por que a terapia com luz para autismo é um marco tão importante? Frequentemente, o autismo vem acompanhado de insônia severa. Isso gera um desgaste físico imenso para a criança e seus cuidadores. Sendo assim, ter uma ferramenta que ajusta o relógio biológico sem o uso imediato de remédios é um ganho enorme. Por outro lado, o sono de qualidade permite que as terapias comportamentais rendam muito mais. Além disso, a estabilidade emocional conquistada melhora a convivência familiar e social.
📚 Glossário Técnico
- Fotobiomodulação: Uso de luz vermelha ou infravermelha próxima para estimular e regenerar tecidos celulares.
- Ritmo Circadiano: É o relógio interno do corpo que regula o sono e o apetite em um período de 24 horas.
- Melatonina: Hormônio produzido pelo corpo que avisa ao cérebro que está na hora de dormir.
Fontes:
- Estudo Científico Original (Fonte Primária): Journal of Pineal Research – Photobiomodulation and ASD sleep patterns (https://onlinelibrary.wiley.com/journal/1600079x)
- Notícias e Reportagens (Fontes Secundárias): ScienceDaily – New Light Therapy Research for Neurodevelopmental Disorders (https://www.sciencedaily.com/news/mind_brain/autism/)
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